腰椎间盘膨出压迫神经可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘膨出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周,避免久坐久站,选择硬板床并在腰部垫软枕保持生理曲度。
超短波、牵引等理疗可减轻神经根水肿,推拿需由专业医师操作,避免暴力手法加重损伤。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,甲钴胺营养神经,严重者可短期使用糖皮质激素。所有药物需遵医嘱使用。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者,开放手术适用于合并椎管狭窄或严重神经损害病例。
日常注意避免弯腰搬重物,加强腰背肌锻炼,游泳和五点支撑法有助于维持脊柱稳定性。