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女性月经前的症状表现有哪些

女，24岁

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女性月经前的症状表现有哪些

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李顺华副主任医师日照市莒县中医医院

女性月经前的症状表现主要有乳房胀痛、情绪波动、腹胀、疲劳等。这些症状通常在月经前1-2周出现，属于经前期综合征的常见表现。
1、乳房胀痛
激素水平变化导致乳腺组织充血水肿，表现为乳房敏感、胀痛，可能伴有轻微触痛感。
2、情绪波动
孕激素和雌激素水平波动影响神经递质，易出现焦虑、易怒或情绪低落等心理症状。
3、腹胀
前列腺素分泌增加引起胃肠蠕动减慢，常见腹部坠胀感，可能伴随轻微体重增加。
4、疲劳
褪黑激素分泌节律改变和铁元素流失前兆，会导致嗜睡、精力下降等躯体症状。
保持规律作息、适量补充钙镁元素及有氧运动有助于缓解症状，若症状严重影响生活建议妇科就诊。

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