咳嗽、咽炎、鼻炎可通过生活调节、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。咳嗽可能由感冒、过敏、胃食管反流、慢性支气管炎等引起;咽炎多与病毒感染、细菌感染、用嗓过度、环境刺激有关;鼻炎常见于过敏性鼻炎、感染性鼻炎、血管运动性鼻炎、药物性鼻炎等。
避免接触烟雾、粉尘等刺激物,保持室内湿度适宜,每日饮用温水缓解咽喉干燥,过敏体质者需减少接触花粉、尘螨等过敏原。
咳嗽可遵医嘱使用右美沙芬、氨溴索、复方甘草片;咽炎可选用西地碘含片、青霉素V钾片、银黄含片;鼻炎可应用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂。
咽炎患者可采用超声雾化吸入缓解炎症,慢性鼻炎可尝试鼻腔冲洗,过敏性鼻炎可配合脱敏治疗。
长期药物控制无效的慢性肥厚性鼻炎可考虑下鼻甲部分切除术,严重结构性鼻塞需行鼻中隔偏曲矫正术。
症状持续或加重时应及时就医,避免自行长期用药,日常注意保暖、佩戴口罩防护,饮食宜清淡并补充维生素C增强免疫力。