尾骨骨折多数情况下可以自愈,但需根据骨折程度、疼痛症状以及是否影响日常生活等因素综合判断。处理方式主要有保守治疗、药物缓解、物理治疗、手术干预。
轻度尾骨骨折通常无须特殊处理,建议避免久坐或剧烈运动,使用环形坐垫分散压力,多数患者4-6周可逐渐恢复。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等非甾体抗炎药,此类药物可能引起胃肠不适,需短期使用。
慢性疼痛患者可采用热敷、超声波治疗或骨盆底肌训练,物理治疗可能与局部血液循环改善、肌肉松弛等因素有关。
严重移位骨折或保守治疗无效者需考虑尾骨切除术,手术通常与顽固性疼痛、排便功能障碍等症状有关,术后需预防感染。
恢复期间建议保持高纤维饮食预防便秘,避免骑车或跌倒等二次损伤,若疼痛持续超过2个月需复查排除其他病因。