气滞血瘀应该如何调养 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

气滞血瘀应该如何调养

女，25岁

病情描述:

气滞血瘀应该如何调养

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

房栋副主任医师济宁市第一人民医院

气滞血瘀可通过饮食调理、运动干预、中药调理、针灸推拿等方式调养。气滞血瘀多由情绪不畅、久坐少动、寒邪侵袭、外伤瘀血等原因引起。
1、饮食调理
适量食用山楂、黑木耳、玫瑰花、陈皮等活血化瘀食材，避免生冷油腻食物。日常可用山楂10克配红糖代茶饮。
2、运动干预
坚持八段锦、太极拳等柔和运动，每日快走30分钟促进气血运行。避免剧烈运动加重气机紊乱。
3、中药调理
血府逐瘀汤、桂枝茯苓丸、复方丹参片等中药方剂可活血行气。使用前需经中医师辨证，避免自行用药。
4、针灸推拿
针刺合谷、太冲等穴位配合推拿胁肋部，能疏通经络气血。需由专业医师操作，10次为1疗程。
调养期间保持情绪舒畅，注意保暖避寒，若出现胸痛加剧、肢体麻木等症状应及时就医。

相关问题

相关文章

玫瑰疹和玫瑰糠疹区别

玫瑰疹和玫瑰糠疹是两种不同的疾病，一是发病人群不同，前者多发于幼儿，后者多发于中青年女性。症状表现上玫瑰疹会有发烧抽风的情况，后期会有淋巴结肿大以及红疹。而玫瑰糠疹一般表现为椭圆形红斑，上面还有鳞屑以及瘙痒的症状。而治疗上玫瑰糠疹10~15天可以治愈，玫瑰糠疹需要1~2个月。

玫瑰糠疹会传染吗

玫瑰糠疹这种皮肤病，通常是不会发生传染的。玫瑰糠疹这种疾病的出现，有可能是患者受到了细菌感染，又或者是病毒感染而诱发的。患者可以使用一些口服药物来进行治疗。通常来说，玫瑰糠疹的疗程，通常需要2个月左右就可以治好了。

玫瑰糠疹传染吗

玫瑰糠疹与个性特异性体质有关，不属于传染性疾病，不具备传染性。但是具有季节性发病、自限性特点。

宝宝屁股上长小红疙瘩怎么治疗

宝宝屁股上长小红疙瘩一方面是由于患上皮肤疾病，比如局部皮肤湿疹或者是皮疹等原因所致的，这时可以外涂药膏缓解局部症状，再让宝宝适当的服用一些抗病毒类的药物，另外也不排除是过敏的原因进行查找过敏原，尽量远离。在饮食上，家长注意少宝宝吃一些易容易过敏的食物，以免加重症状。

身上起了很多小红点是怎么回事

身上出现了很多红点时，很多人可能都不会特别的注意，认为这是一种比较常见的皮肤疾病，其实这些小红点的出现，也往往有着很多的原因，除了是患有急性荨麻疹之外，也有可能是因为细菌而导致的，甚至可能是因为，患有了一些过敏性皮肤疾病的前兆，这种现象虽然不是很严重，但是也可能会引起并发症，导致大家出现明显的神经衰弱现象。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：不排卵引起不孕症、无机磷中毒、大肠息肉

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：阴虚发热、咳嗽、输卵管肿瘤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：脾大、鼻腔肿物、氟骨症

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态