经常咳嗽可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、病因治疗等方式缓解。咳嗽可能由呼吸道感染、过敏反应、胃食管反流、慢性气道疾病等因素引起。
保持室内空气湿润,避免接触烟雾粉尘等刺激物,每日饮用适量温水有助于稀释痰液。生理性咳嗽多与环境干燥或短期刺激有关。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素;过敏性咳嗽可使用氯雷他定;痰液黏稠者可选用氨溴索口服溶液。需排除肺结核等特殊感染。
蒸汽吸入可缓解气道痉挛,背部叩击排痰适用于痰量较多者。慢性支气管炎患者可进行呼吸训练改善肺功能。
胃食管反流需抑酸治疗,哮喘需规律使用吸入激素,慢性阻塞性肺疾病需长期管理。咳嗽变异性哮喘可能表现为夜间干咳。
持续两周以上的咳嗽或伴随发热、咯血等症状时应及时就诊,日常注意避免辛辣食物刺激咽喉,保持规律作息增强免疫力。