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胃肠型感冒吃什么水果

男，51岁

病情描述:

胃肠型感冒吃什么水果

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朱明炜主任医师北京医院

胃肠型感冒可以适量吃苹果、香蕉、石榴、橙子等水果，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐散等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、苹果
苹果富含果胶和膳食纤维，有助于缓解腹泻症状，建议去皮蒸熟后食用以减少胃肠刺激。
2、香蕉
香蕉含有钾离子和可溶性纤维，能补充电解质并帮助形成成形大便，适合腹泻后恢复期食用。
3、石榴
石榴具有收敛作用，其鞣酸成分可抑制肠道蠕动，但需注意去籽榨汁后少量饮用避免加重腹胀。
4、橙子
橙子含维生素C和水分，可补充体液消耗，建议榨汁稀释后饮用，避免果酸刺激胃黏膜。
二、药物
1、蒙脱石散
蒙脱石散能吸附肠道毒素和保护黏膜，适用于病毒性胃肠炎引起的腹泻症状。
2、双歧杆菌三联活菌散
双歧杆菌三联活菌散可调节肠道菌群平衡，改善呕吐腹泻后的肠道功能紊乱。
3、口服补液盐散
口服补液盐散能预防脱水，纠正电解质紊乱，特别适合儿童胃肠型感冒患者。
患病期间应避免生冷及高糖水果，少量多次进食，若出现持续呕吐或血便需立即就医。

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