颈椎病骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎病骨质增生通常由长期劳损、姿势不良、退行性变、外伤等因素引起。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,适当进行颈椎操锻炼。减少手机电脑使用时间,每隔一小时活动颈部。
采用颈椎牵引、超短波、红外线等理疗方式缓解症状。物理治疗有助于改善局部血液循环,减轻神经压迫症状。
可使用塞来昔布胶囊缓解疼痛,盐酸乙哌立松片松弛肌肉,甲钴胺片营养神经。药物治疗需在医生指导下进行。
严重压迫神经或保守治疗无效时可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术。手术适应证需严格评估。
日常注意颈部保暖,避免受凉,适量补充钙质和维生素D,维持适度运动有助于延缓病情进展。