口苦可能由口腔干燥、饮食刺激、胃肠功能紊乱、肝胆疾病等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
夜间张口呼吸或饮水不足导致唾液分泌减少,引发口苦。建议保持口腔湿润,每日饮水充足,使用无糖口香糖刺激唾液分泌。
摄入咖啡、大蒜等刺激性食物或吸烟饮酒后,残留物质可能引起短暂口苦。调整饮食结构,减少刺激性食物摄入后症状多可自行缓解。
可能与胃酸反流、消化不良等因素有关,常伴腹胀、嗳气等症状。可遵医嘱使用铝碳酸镁、多潘立酮、雷贝拉唑等药物调节胃肠功能。
可能与胆囊炎、胆汁淤积等因素有关,多伴右上腹痛、黄疸等症状。需就医检查后使用熊去氧胆酸、消炎利胆片、腺苷蛋氨酸等药物治疗。
日常注意规律作息,避免睡前进食,适量食用山楂、陈皮等促消化食物,持续口苦建议消化内科就诊。