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子宫内膜息肉怎么自然掉落

女，64岁

病情描述:

子宫内膜息肉怎么自然掉落

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冷启刚主任医师山东省立医院

子宫内膜息肉自然掉落可通过黄体酮撤退法、中药调理、运动辅助、饮食调节等方式促进。子宫内膜息肉可能与雌激素水平过高、慢性炎症、内分泌紊乱、基因突变等因素有关。
1、黄体酮撤退法
在医生指导下使用黄体酮类药物模拟月经周期，停药后子宫内膜脱落可能带动小型息肉排出。常用药物包括黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片。
2、中药调理
活血化瘀类中药可能帮助改善子宫内膜血流，促进息肉自然脱落。可遵医嘱使用桂枝茯苓丸、血府逐瘀胶囊、少腹逐瘀颗粒等中成药。
3、运动辅助
适度有氧运动如快走、瑜伽等可促进盆腔血液循环，但需避免剧烈运动导致异常出血。
4、饮食调节
减少高雌激素食物摄入，增加十字花科蔬菜和全谷物，保持膳食纤维摄入有助于激素代谢平衡。
直径超过1厘米或伴有异常出血的息肉建议及时就医，自然脱落方法仅适用于小型无症状息肉，需定期超声复查监测变化。

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