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肌腱粘连用什么方法最快恢复

男，28岁

病情描述:

肌腱粘连用什么方法最快恢复

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

肌腱粘连可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式恢复，恢复速度受粘连程度、治疗时机、个体差异等因素影响。
1、物理治疗：
早期采用超声波或热敷促进局部血液循环，减轻炎症反应，配合手法松解改善关节活动度。
2、药物治疗：
遵医嘱使用玻璃酸钠注射液缓解粘连，口服塞来昔布减轻疼痛，局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏消炎。
3、康复训练：
在康复师指导下进行渐进式牵拉训练，配合弹力带抗阻练习恢复肌腱滑动功能。
4、手术治疗：
严重粘连需行肌腱松解术，术后早期介入CPM机被动活动防止再次粘连。
恢复期间避免剧烈运动，可适当补充优质蛋白和维生素C促进组织修复，定期复查评估恢复进度。

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