皮肤干燥吃什么维生素改善 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

皮肤干燥吃什么维生素改善

病情描述:

皮肤干燥吃什么维生素改善

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

高峰副主任医师山东省立医院

皮肤干燥可以适量补充维生素A、维生素E、维生素B族、维生素C，也可以遵医嘱服用维生素AD软胶囊、维生素E软胶囊、复合维生素B片、维生素C泡腾片。建议及时就医，在医生指导下根据缺乏情况针对性补充，避免过量摄入。
一、食物
1. 维生素A
动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含维生素A，有助于维持皮肤黏膜完整性。
2. 维生素E
坚果、橄榄油、深海鱼含有丰富维生素E，能够抗氧化保护皮肤屏障。
3. 维生素B族
全谷物、鸡蛋、瘦肉提供B族维生素，可促进皮肤新陈代谢。
4. 维生素C
柑橘类水果、西蓝花、猕猴桃含维生素C，帮助胶原蛋白合成。
二、药物
1. 维生素AD软胶囊
用于维生素A缺乏导致的皮肤角化异常，需检测血清水平后使用。
2. 维生素E软胶囊
改善皮肤干燥皲裂，长期服用需监测凝血功能。
3. 复合维生素B片
针对B族维生素缺乏引起的脂溢性皮炎等皮肤问题。
4. 维生素C泡腾片
辅助治疗皮肤干燥伴伤口愈合延迟，胃溃疡患者慎用。
日常需配合使用保湿霜，避免过度清洁，室内湿度保持在适宜范围，严重皮肤干燥需排查糖尿病、甲状腺功能减退等系统性疾病。

相关问题

相关文章

治疗黄褐斑方法是什么？这些方法你学会了吗

出现黄褐斑之后，可以通过各种比较安全的食疗方法来进行去除，比如柠檬祛斑，西红柿祛斑以及胡萝卜祛斑等等。对于面部出现了大量黄褐斑，如果想要快速去除的话，可以通过激光的方法来进行，适量的口服一些有效调整内分泌的中成药，也能够起到祛斑效果。

产后黄褐斑怎么去除

想要去除黄褐斑，首先要注意防晒，以免加重黄褐斑的问题。平时可以通过多补充维生素c，多吃易于消化和营养丰富的食物，保持大便通畅、缓解黄褐斑症状。除此之外，还可以通过外用药物涂抹皮肤以及内服中药，来解决黄褐斑问题。要注意的是，如果女性仍然处于哺乳期，不建议使用药物去除黄褐斑，即使要使用药物，也要在医生的指导下进行，以免药物对宝宝产生不利影响。

黄褐斑怎么回事

出现黄褐斑的情况，不管是对男生还是女生，都是十分不美观的，出现黄褐斑的原因，一般是因为长期在日光的照射下而导致的，也有可能是因为情绪变化大，而导致黄褐斑的出现。另外身体当中的激素变化，更容易出现黄褐斑泛滥，所以想要去除黄褐斑，可以通过手术、面膜等方法，来对皮肤进行保护。

黄褐斑怎么祛除？了解完医生科普后恍然大悟

黄褐斑是比较常见的一种皮肤问题，要想祛斑可采用一些偏方，比如白醋洗脸，香蕉皮敷脸，抹维生素e等；也可以使用专业的祛斑产品，或者是激光祛斑，效果都很不错，除此之外，还要做好日常的防晒措施。

脸上长斑是什么原因？听听专家怎么说

脸上长斑对个人形象有很大的影响。之所以脸上会长出斑点，与人体内分泌失调、不良的生活习惯引起内脏受损有一定的关系，另外，不注意防晒，经常受到紫外线的照射也会导致皮肤出现斑点。

热门医生

特色医院

北京华医中西医结合皮肤病医院

北京华医中西医结合皮肤病医院

擅长：溃疡、手足癣、外阴瘙痒症

深圳皮肤病医院

深圳皮肤病医院

擅长：老年褥疮、鲜红斑痣、甲沟炎

北京银屑病医院

北京银屑病医院

擅长：银屑病、白癜风

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态