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出现颈椎腰椎不好怎么治疗

女，26岁

病情描述:

出现颈椎腰椎不好怎么治疗

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高天副主任医师西京医院九八六医院北区

颈椎腰椎不好可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。颈椎腰椎问题通常由不良姿势、慢性劳损、椎间盘退变、脊柱病变等原因引起。
1、生活调整
避免长时间低头或久坐，使用符合人体工学的座椅和枕头，适当进行游泳、瑜伽等低冲击运动。
2、物理治疗
通过热敷、牵引、超声波等物理疗法缓解肌肉紧张，改善局部血液循环，减轻疼痛症状。
3、药物治疗
可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛，甲钴胺营养神经，盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛。
4、手术治疗
对于严重椎间盘突出或椎管狭窄患者，可考虑椎间盘切除术、椎体融合术等手术方式。
日常注意保持正确姿势，避免提重物和剧烈运动，适度进行颈椎操和腰背肌锻炼，症状持续加重应及时就医。

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疲劳性骨折如何治疗

疲劳性骨折要想得到有效治疗，可以选择支持性治疗，要是没有及时休息，始终都出现了持续的作用力，就可能会造成完全性骨折，另外还可以考虑药物性治疗或是外科手术治疗，在选择治疗之后还需要改变不良的生活习惯。

桡骨下端骨折多久能好

桡骨下端骨折严重程度不同，患者体质不同，恢复时间也不同。儿童患者恢复时间较快，一般1~1.5个月可愈合，年龄较大在3个月左右可恢复。对于骨折较严重，或身体有基础疾病，可能需更长时间。

什么是桡骨骨折

桡骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有两根骨头，一个是尺骨，一个是桡骨。当桡骨的连续性或者完整性发生中断的时候，即出现了桡骨骨折。单纯的桡骨骨折，可以分为桡骨近端、桡骨干和桡骨远端骨折，另外，桡骨骨折经常和尺骨骨折同时发生，这种前臂双骨折更是种类繁多，其治疗的方法也各有不同。

桡骨骨折严重吗

桡骨骨折是否严重，要看骨折类型及治疗。轻度骨折，没有移位就不太严重；骨折严重移位，损伤神经、血管时比较严重，可能会出现正中神经损伤、关节脱位、关节畸形、骨不连、感染等并发症，影响上肢活动功能，严重时还会有一定致命风险。

桡骨骨折后的康复训练

发生桡骨骨折后，早期康复训练主要是活动手指以及握拳头，这样可以促进骨痂愈合，也能够防止上次因为长时间不活动所导致肌肉废用性萎缩。桡骨骨折中期主要就是做腕关节轻度旋转训练，后期需要加强上肢肌肉训练，还要主动屈伸肩肘关节。

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