权威问答
怀孕胃难受呕吐可通过调整饮食习惯、补充维生素B6、穴位按摩、药物治疗等方式缓解。孕吐通常由激素水平变化、胃肠功能减弱、精神压力、妊娠剧吐等原因引起。
少食多餐避免空腹，选择苏打饼干、全麦面包等碱性食物中和胃酸，避免油腻辛辣食物刺激胃肠。家长需注意观察孕妇进食后反应，及时调整食物种类。
维生素B6有助于缓解孕吐，可与医生沟通后服用复合维生素。家长应为孕妇准备新鲜果蔬补充营养素，避免维生素缺乏加重症状。
按压内关穴、足三里等穴位能减轻恶心感，每日重复进行3-5次。家长可学习正确按摩手法帮助孕妇缓解不适。
妊娠剧吐需在医生指导下使用多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药。这些药物可能与胎盘发育、胎儿神经管等妊娠相关因素有关，通常表现为持续呕吐、脱水等症状。
建议孕妇保持充足休息，穿着宽松衣物减少腹部压迫，若出现严重脱水或体重下降超过5%需立即就医。
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