腰椎间盘突出按摩哪里 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

腰椎间盘突出按摩哪里

男，49岁

病情描述:

腰椎间盘突出按摩哪里

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

腰椎间盘突出可通过按摩腰阳关穴、环跳穴、委中穴、承山穴等穴位缓解症状，通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等因素引起。
1、腰阳关穴
位于第四腰椎棘突下凹陷处，按摩可缓解腰部僵硬疼痛。日常需避免久坐，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物。
2、环跳穴
位于臀部外侧股骨大转子高点与骶管裂孔连线的外1/3处，改善下肢麻木放射痛。建议睡硬板床，神经压迫严重时需考虑椎间孔镜手术或开放减压术。
3、委中穴
腘窝横纹中点处，按压有助于减轻坐骨神经痛。椎间盘退变患者可配合牵引治疗，使用甘露醇注射液、地塞米松磷酸钠注射液等消除神经根水肿。
4、承山穴
腓肠肌肌腹下凹陷处，缓解小腿酸胀乏力。外伤后突出者需绝对卧床，急性期可短期服用盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。
按摩需由专业医师操作，避免暴力按压，日常注意加强腰背肌锻炼，游泳和五点支撑法有助于脊柱稳定性恢复。

相关问题

相关文章

糖尿病足会复发吗

糖尿病足容易复发。很多糖尿病足患者在治愈后一年内就会复发，大概有60%患者会在治愈后三年内复发，还有65%患者可在治愈后五年内复发。患者控制病情后，日常要控制好血糖，积极治疗感染，降低复发率。

糖尿病足如何诊断

糖尿病足如何诊断呢?这个问题对很多人来说都是非常深奥的，因为诊断一种疾病是要从很多方面来综合考虑的，非专业人士是比较难以做到的，下面让我们一起来了解一下糖尿病足如何诊断。

用什么方法可以治糖尿病足

用什么方法可以治糖尿病足呢?糖尿病足的治疗方法是比较多的，有经验的医生会根据患者的实际情况采取合适的治疗方法，对症治疗效果就比较显著，下面让我们一起来了解一下用什么方法可以治糖尿病足。

糖尿病足患者可以抽烟喝酒吗

糖尿病足患者能抽烟喝酒吗?抽烟喝酒是很多人都比较爱好的一个习惯，但是要知道抽烟和喝酒对于人们的健康来说并没有益处，尤其是对于患有疾病的人群来说更是需要注意抽烟喝酒的问题，那么患上了糖尿病足患者能抽烟吗?

糖尿病足还能治好吗

糖尿病足一般能治好，但治疗效果与病情严重程度、治疗时机等因素有关。糖尿病足是糖尿病常见的慢性并发症之一，主要表现为足部溃疡、感染、坏疽等症状。早期糖尿病足患者通过积极控制血糖、改善局部血液循环、抗感染治疗等措施，通常可以...

热门医生

特色医院

广州强直葆髋骨科医院

广州强直葆髋骨科医院

擅长：正中神经损伤、腕管综合征、骨恶性淋巴瘤

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

成都风湿医院

成都风湿医院

擅长：过敏性紫癜、过敏性哮喘、银屑病甲

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态