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改善便秘的益生菌有哪些

女，52岁

病情描述:

改善便秘的益生菌有哪些

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彭敏副主任医师山东省立医院

改善便秘的益生菌主要有双歧杆菌、乳酸菌、嗜酸乳杆菌、布拉氏酵母菌等。建议在医生指导下选择适合的益生菌制剂，并配合饮食调整。
1、双歧杆菌
双歧杆菌有助于调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动。可与低聚果糖等益生元联合使用增强效果。
2、乳酸菌
乳酸菌能够分解乳糖产生乳酸，改善肠道环境。常见于发酵乳制品中，也可选择冻干粉剂型。
3、嗜酸乳杆菌
嗜酸乳杆菌具有耐酸性，能顺利通过胃部到达肠道发挥作用。可与膳食纤维共同补充。
4、布拉氏酵母菌
布拉氏酵母菌属于真菌类益生菌，对抗生素相关性腹泻也有改善作用。散剂和胶囊剂型较常见。
日常可适量食用酸奶、泡菜等发酵食品，同时增加全谷物、蔬菜水果摄入，保持规律作息和充足饮水。

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慢性结肠炎并发症有哪些

慢性结肠炎需要对症治疗，不然很容易引起一些并发症，比如溃疡出血，溃疡穿孔，结肠狭窄和肠梗阻，中毒性结肠扩张等等的异常，另外严重时会还引发癌变。所以发现身体有不舒服时，要注意及时治疗，促进身体的恢复，确保健康。

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慢性结肠炎的危害大，会引起很多不同的症状。比如消化道会出现症状，容易腹泻或者是便秘，还有患者出现了肠出血。另外肠炎体征方面也会出现异常，比如有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛等等，最后患者还会出现各种不同程度的腹痛。

刚吃完饭拉屎好吗

刚吃完饭拉屎没有什么问题，但是排便最好是有一个固定的时间，这样身体的新陈代谢就会比较有规律。一般情况下，养成早晨排便的习惯比较好。但是如果是身体患有慢性结肠炎的话，很容易引起吃完饭之后就想大便。这种情况最好是积极就医进行治疗。

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关于慢性结肠炎这样的疾病，在用药的同时应该要对症用药，感染导致的结肠炎在药物的选择还是应该要给予抗感染的治疗，溃疡性的结肠炎在药物的选择上面应该要给予水杨酸安对症治疗，或给予激素灌肠这种治疗。

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