下牙龈肿痛可通过局部冷敷、盐水漱口、消炎药物、口腔专科治疗等方式缓解,通常由食物嵌塞、口腔卫生不良、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
早期肿痛可用冰袋外敷面部对应部位,每次10分钟,重复多次有助于减轻炎症反应,避免热敷刺激加重肿胀。
用温盐水每日漱口3-4次,浓度约为0.9%,可清洁口腔并抑制细菌繁殖,注意避免吞咽盐水。
布洛芬缓释胶囊、甲硝唑片、阿莫西林克拉维酸钾等药物可遵医嘱使用,适用于细菌感染引起的肿痛,用药期间禁止饮酒。
顽固性肿痛需进行牙周刮治、阻生智齿拔除等处理,可能与牙结石刺激、智齿萌出异常有关,常伴随张口受限、淋巴结肿大等症状。
日常应使用软毛牙刷清洁牙龈缘,避免进食过硬过烫食物,若肿痛超过3天或伴随发热需立即就诊。