牙齿酸可通过脱敏牙膏使用、饮食调整、牙科治疗、神经阻断等方式缓解,通常由牙釉质磨损、龋齿、牙周病、牙本质过敏等原因引起。
含钾盐或氟化物的脱敏牙膏能封闭牙本质小管,缓解冷热刺激敏感,适合轻度牙釉质磨损患者,建议持续使用四周观察效果。
避免进食过酸柑橘类水果、碳酸饮料等酸性食物,减少牙齿表面腐蚀,餐后及时用含氟漱口水中和口腔酸性环境。
中重度龋齿需进行树脂充填或嵌体修复,牙周病引发根面暴露需龈下刮治,可能伴随牙龈出血、牙齿松动等症状。
顽固性牙本质过敏可考虑激光治疗或极固宁脱敏剂封闭,严重牙髓炎需根管治疗中断神经传导,药物可选氟化钠甘油或格鲁玛脱敏剂。
日常建议使用软毛牙刷避免横向刷牙,定期口腔检查可早期发现楔状缺损等隐患,长期未缓解需拍摄牙片排除隐裂牙可能。