权威问答
坐骨神经痛可通过物理治疗、药物治疗、神经阻滞和手术治疗等方式有效缓解。疼痛通常由腰椎间盘突出、梨状肌综合征、椎管狭窄和肿瘤压迫等原因引起。
热敷或低频电刺激有助于改善局部血液循环，腰椎牵引可减轻神经根受压，急性期需卧床休息避免久坐久站。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症疼痛，神经营养药如甲钴胺能修复神经损伤，严重疼痛可短期使用曲马多等镇痛药。
在影像引导下将麻醉药和激素注射到神经根周围，能快速消除水肿和疼痛，适用于保守治疗无效的顽固性病例。
微创椎间孔镜可摘除突出髓核，开放手术能解除椎管狭窄，肿瘤压迫需切除病灶，术后需配合康复训练。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物和剧烈扭转腰部，适度进行游泳等低冲击运动有助于预防复发。
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