类风湿关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解症状。该病可能与遗传因素、免疫异常、感染、环境刺激等因素有关,需注意关节保暖并定期监测病情。
遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛,抗风湿药如甲氨蝶呤延缓病情,生物制剂如阿达木单抗调节免疫。避免自行调整用药剂量。
热敷改善晨僵症状,水疗增强关节活动度,低频电刺激减轻炎症。急性发作期需暂停运动疗法。
保持适度有氧运动如游泳,摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类,戒烟可降低血管炎风险。使用辅助器具减轻关节负重。
晚期关节畸形可考虑滑膜切除术或人工关节置换术。术前需评估心肺功能及骨质疏松程度。
日常注意记录关节肿胀情况,避免潮湿寒冷环境,出现发热或关节剧痛时需及时复诊。