牙齿发臭可能由食物残渣堆积、口腔卫生不良、龋齿或牙周病等原因引起。
1、食物残留
食物残渣在牙缝中发酵会产生异味,建议使用牙线清洁牙缝并养成饭后漱口习惯。
2、口腔卫生差
刷牙不彻底导致牙菌斑堆积,可能引发口臭,需每日两次正确刷牙并配合舌苔清洁。
3、龋齿问题
龋洞易藏匿腐败物质产生臭味,表现为牙齿黑斑或敏感,需及时进行充填治疗。
4、牙周疾病
牙龈炎或牙周炎会导致脓液分泌和口臭,伴随牙龈出血,需专业洁牙和抗生素治疗。
日常可适量食用芹菜、苹果等富含膳食纤维的食物帮助清洁牙齿,出现持续口臭建议尽早就诊。