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预防感冒的常见小窍门

女，34岁

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预防感冒的常见小窍门

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王星光副主任医师山东省立医院

预防感冒可通过保持手部卫生、合理膳食、适度运动、接种疫苗等方式实现。感冒预防主要与日常防护、免疫力提升、环境管理、疫苗接种等因素有关。
1、手部卫生
勤洗手可减少病毒接触传播，建议使用肥皂和流动水清洗20秒以上，尤其在接触公共物品后。
2、合理膳食
保证优质蛋白和维生素C摄入有助于增强免疫力，可多食用新鲜蔬菜水果、鸡蛋、鱼类等食物。
3、适度运动
每周进行中等强度运动如快走、游泳等，能促进血液循环和免疫细胞活性，但需避免过度疲劳。
4、疫苗接种
流感疫苗可预防季节性流感病毒，建议高风险人群每年接种，与其他呼吸道传染病防护形成协同作用。
注意室内通风换气，避免与感冒患者密切接触，气候变化时及时增减衣物，出现发热咳嗽等症状尽早就医。

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气胸应该怎么治疗

气胸的治疗方法，首先就是一般治疗，包括卧床休息以及充分吸氧等等；其次就是排气疗法，包括胸膜腔穿刺抽气法以及胸腔闭式引流术等等；再者就是胸膜粘连术，需要借助单纯理化剂等等；最后就是一些外科手术方面的治疗方法。

什么是气胸病

气胸病最主要的是由于空气进入胸膜而出现的炎症，表现人群里面年轻人居多，因为比较冲动，其次肺部患病的人也是比较多的，在气胸病的病发类型里面大部分情况下都是由于外伤而引起的，当然也有一些是肺部疾病所引起的。

气胸一直漏气怎么办

气胸一直存在漏气这种不良症状，这种情况是需要借助手术治疗来解决问题的。通常需要把那些已经发生了破裂的肺组织进行切除，接着还需要借助胸腔镜下胸膜固定术来进行处理。通常而言，倘若患者发生气胸以后，以致漏气达到了一个星期就需手术了。

气胸做了胸腔镜后会复发吗

气胸患者通过胸腔镜手术治疗以后，一般是不会复发的。不过，倘若存在一些特殊情况，就有可能会导致复发。比如手术过程中一些小的肺部气囊没有被切除，又或者是患者接受了手术以后，并没有做好护理工作，存在抽烟等等行为。

气胸是什么症状

出现气胸时，常会伴随着突发性的胸痛症状，不过这种症状持续时间不会太长；胸痛消失后就会出现胸闷心悸、刺激性咳嗽症状；随着病情加重会有呼吸困难、精神异常表现；出现血气胸时，会有面色苍白、血压下降、四肢发冷、意识不清等表现。

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