肩周炎患者夜间突发疼痛可能与炎症因子昼夜节律变化、体位压迫、肌肉痉挛、肩关节囊粘连等因素有关。
夜间人体抗炎物质分泌减少,炎症因子活性增强,刺激肩关节周围神经末梢。可通过热敷缓解,遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等抗炎药物。
平躺时肩部受力改变,导致充血水肿加重。建议侧卧时用枕头支撑患肢,避免压迫。急性期可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏、吲哚美辛巴布膏等外用制剂。
夜间寒冷刺激或日间劳损引发保护性痉挛,牵拉粘连组织产生剧痛。可尝试肩部保暖及轻柔拉伸,必要时口服盐酸乙哌立松片缓解肌张力。
病程较长者关节囊纤维化,夜间静止时粘连组织突然牵拉导致撕裂痛。需在康复师指导下进行爬墙训练、钟摆运动等,严重者考虑关节囊松解术。
睡前用40℃左右热毛巾敷肩15分钟,避免空调直吹,选择高度适中的枕头有助于减轻夜间疼痛发作。