肩膀痛胳膊抬不起来可能由肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、钙化性肌腱炎等原因引起,可通过物理治疗、药物治疗、局部封闭、手术松解等方式治疗。
肩关节周围软组织粘连导致活动受限,表现为静息痛和夜间痛加重。建议热敷配合爬墙训练,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊缓解症状。
神经根受压引发放射性疼痛,常伴手指麻木。需避免长期低头,采用颈椎牵引治疗,可选用甲钴胺片、维生素B1片、盐酸乙哌立松片营养神经。
肩关节过度用力导致肌腱撕裂,表现为抬臂时剧痛伴弹响。急性期需制动并冰敷,严重者需关节镜修复,可短期使用氟比洛芬贴膏、洛索洛芬钠片、依托考昔片止痛。
羟基磷灰石结晶沉积引发炎症,X线可见钙化灶。采用冲击波治疗促进吸收,顽固性病例需穿刺冲洗,可配合使用吲哚美辛栓、酮洛芬凝胶、美洛昔康片抗炎。
避免提重物及过度甩臂动作,疼痛缓解后应循序渐进进行钟摆运动,若持续3周无改善需骨科就诊排除肩关节脱位或肿瘤等疾病。