坐痤疮一般是指臀部毛囊炎或化脓性汗腺炎，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式改善。臀部毛囊炎可能与细菌感染、毛囊堵塞、摩擦刺激等因素有关，通常表现为红肿丘疹、疼痛性结节或脓疱等症状。

1、局部清洁

每日用温水及温和清洁剂清洗患处，避免使用刺激性肥皂。清洗后保持皮肤干燥，穿透气棉质衣物减少摩擦。若已形成脓疱，可遵医嘱使用聚维酮碘溶液消毒，但不可自行挑破皮损。

2、外用药物

细菌感染时可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。炎症明显者可短期使用氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素，但须避免长期使用。顽固性皮损可尝试过氧苯甲酰凝胶，使用后需加强保湿。

3、口服药物

多发或深部感染需口服头孢呋辛酯片、多西环素片等抗生素。严重炎症反应可短期服用泼尼松片控制。女性反复发作可能与激素相关，可考虑螺内酯片调节雄激素水平。所有口服药物均需严格遵循医嘱。

4、物理治疗

红光治疗可抑制细菌繁殖并减轻炎症，蓝光治疗对痤疮丙酸杆菌有杀灭作用。顽固性囊肿可接受局部糖皮质激素注射或液氮冷冻治疗。愈后色素沉着可尝试光子嫩肤改善，但需在炎症完全消退后进行。

5、手术治疗

形成脓肿需由医生行切开引流术，术后每日换药。慢性化脓性汗腺炎可能需病灶切除联合皮瓣移植。术后需预防性使用抗生素，并定期复查防止复发。所有手术干预均需在正规医疗机构完成。

日常应避免久坐压迫患处，座椅可加透气垫。饮食减少高糖高脂摄入，适当补充维生素A和锌。衣物选择宽松透气的纯棉材质，运动后及时清洁汗液。若皮损持续加重、发热或淋巴结肿大，须立即就医排查深部感染或特殊病原体感染。恢复期避免搔抓皮损，防止遗留瘢痕或色素沉着。