权威问答
胃胀可能由饮食不当、消化功能减弱、胃肠疾病、精神压力等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。
进食过快、暴饮暴食或摄入过多产气食物易导致胃胀。建议细嚼慢咽，减少豆类、碳酸饮料等产气食物摄入，必要时可遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊、枸橼酸莫沙必利片等药物。
随着年龄增长或缺乏运动，胃肠蠕动减慢引发腹胀。保持规律运动促进消化，症状明显时可选用健胃消食片、乳酸菌素片、胰酶肠溶胶囊等助消化药物。
可能与慢性胃炎、胃溃疡等疾病有关，通常表现为餐后饱胀、嗳气等症状。需完善胃镜检查，常用药物包括铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、马来酸曲美布汀片等。
焦虑紧张会导致胃肠功能紊乱。可通过冥想、深呼吸调节情绪，严重时需心理疏导配合谷维素片、氟哌噻吨美利曲辛片等调节神经药物。
日常注意保持饮食清淡规律，避免久坐，若症状持续加重或伴随呕血、消瘦需及时就医。
2025-09-07
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