类风湿关节痛可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。类风湿关节痛通常由免疫系统异常、关节滑膜炎症、遗传因素、环境刺激等原因引起。
热敷可促进局部血液循环,减轻关节僵硬和疼痛。建议使用温热毛巾或热水袋,温度不宜过高避免烫伤,每次热敷15-20分钟。
药物治疗可能与免疫调节异常、炎症介质释放等因素有关,通常表现为晨僵、关节肿胀等症状。常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片、塞来昔布胶囊等。
物理治疗可能与关节活动受限、肌肉萎缩等因素有关,通常表现为关节变形、活动障碍等症状。可选择超声波治疗、低频电刺激等方式改善关节功能。
手术治疗可能与关节严重破坏、畸形等因素有关,通常表现为关节功能丧失、剧烈疼痛等症状。常见术式包括滑膜切除术、关节置换术等。
日常应注意关节保暖,避免过度劳累,适当进行低强度运动如游泳、太极拳等有助于维持关节活动度。