权威问答
头晕手麻脚麻可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。这些症状通常由颈椎退行性变、神经压迫、血液循环障碍、椎间盘突出等原因引起。
避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈部拉伸运动。
通过颈椎牵引、热敷、针灸等方式缓解症状，物理治疗有助于改善局部血液循环，减轻神经压迫。
可使用甲钴胺、布洛芬、盐酸乙哌立松等药物，甲钴胺营养神经，布洛芬缓解疼痛，盐酸乙哌立松松弛肌肉。
对于严重椎间盘突出或神经压迫病例，可考虑颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等手术方式。
建议避免颈部受凉，适当进行游泳、羽毛球等运动，症状持续或加重应及时就医检查。
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