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多久不大便算便秘
病情描述:
多久不大便算便秘
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  • 黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院

    便秘通常指超过3天未排便或排便困难,实际判断需结合个体差异、排便习惯改变、粪便干硬程度及伴随症状综合评估。

    1、排便频率:

    正常成人排便频率为每日3次至每周3次,若超过3天未排便且伴随腹胀、排便费力可初步判断为便秘。

    2、粪便性状:

    粪便干硬呈颗粒状或表面有裂痕,需用力排便甚至需手指辅助,符合罗马IV诊断标准中功能性便秘特征。

    3、伴随症状:

    出现腹痛、食欲减退、肛门坠胀感等不适,或原有排便规律突然改变持续两周以上需警惕病理性便秘。

    4、高危人群:

    老年人、孕妇、长期卧床者及服用钙剂/阿片类药物人群更易发生便秘,此类群体超过2天未排便即需干预。

    建议增加膳食纤维摄入,每日饮水超过1500毫升,养成定时排便习惯,若调整生活方式无效需及时消化科就诊。

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