手肿手腕疼可能由外伤、过度使用、腱鞘炎、类风湿关节炎等原因引起。
手腕受到撞击或扭伤可能导致局部肿胀疼痛,表现为皮肤淤青、活动受限。急性期可冰敷消肿,慢性期热敷促进血液循环。
长期重复手腕动作可能引起肌腱劳损,表现为手腕酸痛、握力下降。建议减少重复动作,佩戴护腕支撑。
肌腱与腱鞘的慢性炎症可能导致手腕桡侧疼痛、局部压痛。可能与长期劳损、感染等因素有关,可使用双氯芬酸钠、塞来昔布、洛索洛芬等药物缓解。
自身免疫性疾病可能引起对称性手腕肿痛、晨僵。可能与遗传、环境等因素有关,通常伴随疲劳、低热,需使用甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等药物控制。
日常注意手腕保暖,避免提重物,适当进行手腕伸展运动,若症状持续加重建议及时就医。