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骨质增生有哪些治疗方法呢

男，57岁

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骨质增生有哪些治疗方法呢

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整
减少关节负重活动，控制体重可减轻关节压力。避免长时间保持同一姿势，适当进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
2、物理治疗
热敷、超声波、电疗等可改善局部血液循环。牵引治疗适用于脊柱骨质增生，可缓解神经压迫症状。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛。硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨。严重疼痛可短期使用弱阿片类药物如曲马多。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于早期患者。严重关节畸形需行人工关节置换术。脊柱骨质增生压迫神经时可考虑椎管减压术。
建议保持规律适度的运动，注意关节保暖，避免过度劳累。饮食中适当增加富含钙质和维生素D的食物，必要时可在医生指导下补充相关营养素。

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