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骨质增生椎间盘变性如何治疗

女，45岁

病情描述:

骨质增生椎间盘变性如何治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

骨质增生椎间盘变性可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨质增生椎间盘变性通常由退行性改变、长期劳损、外伤、遗传等因素引起。
1、生活方式调整
避免久坐久站，减轻脊柱负荷，可通过游泳、瑜伽等低强度运动增强腰背肌力量。日常保持正确坐姿，睡眠选择硬板床。
2、物理治疗
采用牵引、超短波、红外线等物理疗法缓解神经压迫症状。物理治疗有助于改善局部血液循环，减轻炎症反应。
3、药物治疗
可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物。药物治疗主要针对疼痛、肌肉痉挛和神经损伤等症状。
4、手术治疗
严重病例需考虑椎间盘切除术、椎体融合术等手术方式。手术治疗适用于保守治疗无效、神经压迫症状进行性加重的患者。
建议控制体重，避免提重物，饮食注意补充钙质和维生素D，定期复查评估病情进展。

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桡骨骨折严重吗

桡骨只是出现骨裂或没有移位的轻度骨折，很快就可以治愈，这种骨折不太严重。如果出现粉碎型骨折、开放性骨折、移位明显的骨折时，就比较严重，可能导致功能障碍等。

桡骨骨折的早期症状有哪些

桡骨骨折后，骨折端会对周围组织造成刺激，伴随充血、水肿症状，所以在骨折早期就会有腕部肿胀、疼痛、手腕活动受限表现。另外，桡骨骨折时还可出现关节畸形。

桡骨骨折能自愈吗

绝大多数桡骨骨折都不能自愈。发生后要及时进行相应治疗，轻者可通过手法复位治疗，严重者则需手术复位，同时还要进行冷敷、热敷及药物治疗。

桡骨骨折后多久拆石膏

桡骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢复，此时可以拆除石膏，但具体拆除石膏的时间应根据X片检查的结果决定，如果骨折线模糊，形成骨痂的，就可以考虑拆除石膏了。拆除石膏之后要积极进行功能锻炼，避免外伤，同时还应注意饮食营养，促进骨折的进一步恢复。

桡骨骨折后的康复训练

发生桡骨骨折后，早期康复训练主要是活动手指以及握拳头，这样可以促进骨痂愈合，也能够防止上次因为长时间不活动所导致肌肉废用性萎缩。桡骨骨折中期主要就是做腕关节轻度旋转训练，后期需要加强上肢肌肉训练，还要主动屈伸肩肘关节。

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