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右后背肩胛骨附近疼的原因

女，63岁

病情描述:

右后背肩胛骨附近疼的原因

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

右后背肩胛骨附近疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病变、胆囊疾病等原因引起。
1、肌肉劳损
长时间负重或过度使用肩背部肌肉可能导致局部乳酸堆积，引发酸痛感，可通过热敷和休息缓解。
2、姿势不良
长期伏案工作或低头玩手机会使肩胛提肌持续紧张，建议调整坐姿并每小时做肩颈伸展运动。
3、颈椎病变
颈椎间盘突出可能压迫神经根引起牵涉痛，常伴有上肢麻木，需通过颈椎MRI确诊后行牵引治疗。
4、胆囊疾病
胆囊炎或胆结石疼痛可放射至右肩胛区，多发生于餐后，伴随恶心呕吐，需超声检查明确诊断。
建议避免单侧背包，睡眠时选择合适高度的枕头，若疼痛持续超过3天或出现发热症状应及时就医。

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