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鸡骨草炖鸡功效与作用

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鸡骨草炖鸡功效与作用

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朱明炜主任医师北京医院

鸡骨草炖鸡具有清热解毒、疏肝止痛、利湿退黄、增强免疫等功效，适合肝郁气滞、湿热黄疸及免疫力低下人群适量食用。
1、清热解毒
鸡骨草含相思子碱等成分，能抑制细菌病毒，缓解咽喉肿痛或疮疡肿毒，可搭配金银花增强效果。
2、疏肝止痛
其活性成分能促进胆汁分泌，减轻肝区胀痛，对慢性胆囊炎或情绪性胁痛有辅助调理作用。
3、利湿退黄
通过增加尿量排出胆红素，改善黄疸症状，适用于急性肝炎恢复期或酒精性肝病辅助食疗。
4、增强免疫
鸡肉提供优质蛋白，与鸡骨草多糖协同可提升巨噬细胞活性，但湿热体质者不宜长期大量食用。
建议每周食用1-2次，湿热症状明显或肝功能异常者需先咨询中医师，避免与苦寒药物同服。

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正常人一天的尿量是多少毫升

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24小时正常尿量是多少

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