权威问答
怀孕期间经常牙龈出血可能由激素水平变化、口腔卫生不良、妊娠期龈炎、维生素缺乏等原因引起，可通过调整刷牙方式、加强口腔清洁、专业牙科治疗、补充营养等方式缓解。
孕期雌激素和孕酮水平升高会导致牙龈毛细血管扩张充血，轻微刺激即可出血。建议使用软毛牙刷，避免用力横刷，饭后用淡盐水漱口。
孕吐反应可能降低口腔清洁频率，食物残渣堆积易引发牙龈炎症。家长需监督孕妇每日刷牙两次，配合牙线清理牙缝，必要时使用医用漱口水。
可能与牙菌斑堆积和免疫调节改变有关，表现为牙龈红肿、触碰出血。需由牙医进行超声波洁治，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或碘甘油局部涂抹。
维生素C或K摄入不足会影响牙龈修复功能。可适量增加猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物，必要时在医生指导下服用维生素补充剂。
孕期牙龈出血持续加重或伴随牙齿松动时，应及时就诊口腔科排除牙周病等严重病变，日常注意避免进食过硬过烫食物刺激牙龈。
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