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得了骨质疏松如何用药效果好

女，64岁

病情描述:

得了骨质疏松如何用药效果好

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苏旭东副主任医师聊城市人民医院

骨质疏松可通过阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物治疗，效果通常由钙摄入不足、维生素D缺乏、雌激素水平下降、长期使用糖皮质激素等原因引起。
1. 钙摄入不足
日常饮食中钙质不足会导致骨量流失，建议增加乳制品、豆制品等富含钙的食物摄入，必要时可遵医嘱使用碳酸钙D3片等钙补充剂。
2. 维生素D缺乏
维生素D缺乏影响钙吸收，日常可通过晒太阳促进皮肤合成维生素D，也可在医生指导下使用骨化三醇软胶囊或阿法骨化醇软胶囊。
3. 雌激素下降
绝经后女性雌激素水平降低会加速骨质流失，可能与卵巢功能衰退有关，常伴有腰背疼痛等症状，可考虑使用雷洛昔芬等选择性雌激素受体调节剂。
4. 糖皮质激素
长期使用泼尼松等糖皮质激素会抑制成骨细胞活性，可能与自身免疫性疾病治疗有关，多伴有骨折风险增加，需在医生指导下使用双膦酸盐类药物如阿仑膦酸钠。
骨质疏松患者应保持适度运动，避免吸烟饮酒，定期进行骨密度检查，所有药物均需在专业医师指导下规范治疗。

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