权威问答
过度手淫通常不会直接影响生育能力，但可能通过心理压力或生活习惯间接影响生殖健康。主要关联因素有性激素水平波动、前列腺充血、心理焦虑、慢性疲劳等。
短期内频繁射精可能暂时降低精液量，但人体会自行调节睾酮水平。建议保持适度频率，避免连续每日多次手淫。
长期过度刺激可能导致前列腺反复充血，可能诱发非细菌性前列腺炎。出现尿频、会阴胀痛等症状时可遵医嘱使用坦索罗辛、塞来昔布、普适泰等药物。
部分人群因负罪感产生焦虑情绪，可能影响性功能。可通过心理咨询缓解压力，必要时短期使用帕罗西汀、艾司西酞普兰等抗焦虑药物。
过度消耗体力可能导致身体机能下降。需保证充足睡眠，适当补充锌、维生素E等营养素，严重疲劳时可短期使用人参归脾丸等中成药。
保持规律作息和均衡饮食，若备孕超过1年未成功建议进行精液常规检查。适度手淫不会导致不育，但需警惕伴随的器质性疾病。
2025-10-19
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