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怎么祛斑有效果的呀
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怎么祛斑有效果的呀
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  • 聂小娟 副主任医师 山东省立医院

    祛斑可通过防晒护理、药物涂抹、医美治疗、中医调理等方式改善。

    1、防晒护理

    紫外线刺激会加重色素沉着,日常需使用SPF30以上防晒霜,配合物理遮挡如帽子口罩。

    2、药物涂抹

    氢醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,维A酸乳膏能促进角质代谢,氨甲环酸可阻断黑色素合成通路。

    3、医美治疗

    调Q激光能选择性破坏黑色素,强脉冲光可改善表皮色素,化学剥脱适用于浅层色斑。

    4、中医调理

    气血不足型可服用八珍汤,肝郁气滞型适用逍遥丸,需辨证施治配合针灸耳穴压豆。

    建议多食用富含维生素C的柑橘类水果及番茄,避免熬夜并保持情绪稳定,顽固性色斑需皮肤科就诊评估。

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