去除雀斑可通过防晒护理、外用药物、化学剥脱、激光治疗等方式改善。雀斑多与遗传、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等因素相关。
日常严格使用广谱防晒霜,选择SPF30以上产品,配合物理遮挡减少紫外线刺激。防晒可预防新雀斑形成并淡化现有色斑。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制黑色素合成。药物需在医生指导下使用,可能出现皮肤刺激等副作用。
果酸、水杨酸等温和剥脱可加速角质代谢,改善表皮层色素沉积。需由专业医师操作,治疗后需加强保湿修复。
调Q激光、皮秒激光等能选择性破坏黑色素,对顽固性雀斑效果显著。需多次治疗,术后需严格防晒避免反黑。
建议联合多种方式综合治疗,治疗后持续做好防晒及皮肤屏障维护,避免辛辣刺激食物,多摄入富含维生素C的蔬菜水果。