肩膀疼痛可能由肩周炎、颈椎病、肩袖损伤、钙化性肌腱炎等疾病引起,症状从轻度炎症到严重结构损伤不等。
肩关节囊粘连导致活动受限,可能与长期劳损或糖尿病有关。表现为夜间痛和抬臂困难,可尝试热敷或遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解。
神经根受压引发牵涉痛,常见于长期低头人群。伴随颈部僵硬和手指麻木,需通过颈椎牵引或甲钴胺、塞来昔布等药物改善症状。
肌腱撕裂多因外伤或退行性变导致,典型症状为无力举臂和关节弹响。超声检查可确诊,严重者需关节镜手术修复。
羟基磷灰石结晶沉积引发急性剧痛,X线可见钙化灶。急性期需休息配合体外冲击波治疗,必要时注射糖皮质激素。
建议避免提重物和过度上肢运动,疼痛持续超过两周或伴发热时应及时骨科就诊。适当进行钟摆运动有助于维持肩关节活动度。