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冬天容易掉头发是为什么怎么治疗
病情描述:
冬天容易掉头发是为什么怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 许光仓 副主任医师 镇江市中医院

    冬天容易掉头发可能与季节性干燥、营养缺乏、激素波动、头皮炎症等因素有关,可通过调整洗护习惯、补充营养、药物干预等方式改善。

    1、季节性干燥

    冬季空气湿度低导致头皮缺水,毛囊脆弱易断。建议减少洗头频率,使用含甘油或透明质酸的保湿洗发水,避免高温吹风。

    2、营养缺乏

    维生素D和铁元素不足会影响毛囊周期。可适量增加深海鱼、动物肝脏摄入,必要时遵医嘱服用维生素D滴剂、多糖铁复合物胶囊。

    3、激素波动

    冬季日照减少可能扰乱褪黑素分泌周期。保持规律作息,若伴随头皮出油增多可考虑使用米诺地尔酊刺激毛囊生长。

    4、头皮炎症

    可能与脂溢性皮炎真菌感染有关,表现为头皮屑增多伴瘙痒。需就医确诊后使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等抗真菌药物。

    日常可按摩头皮促进血液循环,选择宽齿梳减少牵拉,若持续大量脱发超过三个月建议就诊皮肤科排查病理性因素。

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