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11岁小孩磨牙怎么办

女，54岁

病情描述:

11岁小孩磨牙怎么办

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

11岁小孩磨牙可通过调整生活习惯、心理疏导、口腔矫正、药物治疗等方式改善。磨牙通常由精神压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫、神经系统发育不完善等原因引起。
1、调整生活习惯
避免睡前过度兴奋或进食，建立规律作息。家长需减少孩子接触电子设备时间，创造安静睡眠环境。
2、心理疏导
学习压力或焦虑可能引发磨牙，家长需多与孩子沟通，必要时寻求心理咨询。可通过亲子游戏缓解紧张情绪。
3、口腔矫正
牙齿排列不齐或咬合异常需口腔科检查，佩戴定制牙垫保护牙齿。常见伴随症状为晨起头痛、下颌酸痛。
4、药物治疗
寄生虫感染需遵医嘱服用阿苯达唑片，神经系统因素可考虑维生素B族。磨牙严重时可短期使用氯硝西泮片。
建议家长定期观察孩子睡眠状态，避免睡前饮用含咖啡因饮料，若磨牙伴随牙齿磨损需及时就医。

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