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痛经的预防和救治方法

女，44岁

病情描述:

痛经的预防和救治方法

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冷启刚主任医师山东省立医院

痛经可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痛经可能由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等原因引起。
一、生活方式调整
避免生冷食物，保持腹部保暖有助于缓解子宫痉挛。适当进行散步等轻度运动促进血液循环。
二、物理治疗
下腹部热敷可放松子宫肌肉，缓解疼痛。轻柔按摩腹部也能帮助减轻不适感。
三、药物治疗
前列腺素分泌过多可能与激素水平波动有关，通常表现为下腹部绞痛。可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、萘普生片等药物。
四、手术治疗
子宫内膜异位症可能与经血逆流有关，通常表现为进行性加重痛经。可考虑神经阻断术、子宫切除术等手术方式。
日常注意规律作息和均衡饮食，避免过度劳累，症状持续加重应及时就医检查。

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