权威问答
怀孕牙龈出血不止可通过调整口腔卫生习惯、补充维生素、局部冷敷、就医治疗等方式缓解。该症状通常由激素变化、口腔清洁不足、维生素缺乏、妊娠期龈炎等原因引起。
使用软毛牙刷轻柔清洁牙齿牙龈，每日至少刷牙两次并配合牙线清洁牙缝。避免用力刷牙刺激出血部位，饭后及时漱口减少食物残渣堆积。
增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜摄入，必要时在医生指导下服用维生素C片剂。维生素K缺乏者可适量食用菠菜、羽衣甘蓝等食物。
用干净纱布包裹冰块轻敷出血牙龈，每次不超过5分钟。冷敷可帮助收缩毛细血管止血，但需避免冻伤黏膜组织。
妊娠期龈炎可能伴随牙龈红肿、牙齿松动，需由口腔科医生进行专业洁治。严重出血可能需在产科医生指导下使用医用漱口水或局部止血药物。
孕妇应避免使用含酒精漱口水，定期进行口腔检查，保持均衡饮食并控制甜食摄入。如出血持续加重或伴随发热需及时就诊。
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