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婴儿黄疸妈妈饮食需要禁忌吗

女，30岁

病情描述:

婴儿黄疸妈妈饮食需要禁忌吗

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朱明炜主任医师北京医院

婴儿黄疸期间母亲饮食无须特殊禁忌，但需注意适量摄入营养均衡的食物。
1、营养均衡
哺乳期母亲应保证优质蛋白、维生素和矿物质的摄入，如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜水果等，有助于乳汁质量提升。
2、适量饮水
每日保持2000毫升左右饮水量，避免浓茶咖啡等利尿饮品，可适量饮用温开水或清淡汤类。
3、避免酒精
酒精会通过乳汁影响婴儿肝功能，哺乳期需严格禁酒，包括含酒精的烹饪食物。
4、慎用药物
部分药物成分可能通过乳汁加重婴儿黄疸，需在医生指导下使用药物，避免自行服药。
哺乳期母亲若发现婴儿黄疸持续加重，应及时就医评估，同时保持规律作息和愉悦心情。

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