口腔溃疡反复发作可能与遗传因素、局部创伤、营养缺乏、免疫异常等因素有关，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1、遗传因素

部分患者存在家族遗传倾向，父母频繁口腔溃疡可能增加子女患病概率。建议避免辛辣刺激食物，可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶、西地碘含片、复方氯己定含漱液等药物促进愈合。

2、局部创伤

牙齿咬伤、牙刷摩擦或尖锐食物划伤口腔黏膜可诱发溃疡。日常需保持口腔卫生，使用软毛牙刷，溃疡期可选用冰硼散、西瓜霜喷剂、地塞米松贴膜等药物减轻炎症。

3、营养缺乏

铁、锌、维生素B12等营养素缺乏会导致黏膜修复能力下降。建议多摄入瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜，必要时补充复合维生素。药物可选择维生素B族片、葡萄糖酸锌口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液。

4、免疫异常

白塞病、克罗恩病等自身免疫性疾病常伴发口腔溃疡，通常伴随生殖器溃疡、腹痛等症状。需完善免疫检查，治疗原发病，可短期使用曲安奈德口腔软膏、他克莫司软膏等免疫调节药物。

日常注意保持规律作息，避免过度疲劳，每次进食后及时漱口，溃疡发作期选择温凉流质饮食减少刺激。