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颈椎病导致肩膀疼怎么办

女，38岁

病情描述:

颈椎病导致肩膀疼怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

颈椎病导致肩膀疼可通过物理治疗、药物治疗、姿势调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由椎间盘退变、骨质增生、颈部劳损、外伤等因素引起。
1、物理治疗
热敷或冷敷可缓解局部肌肉痉挛，超短波治疗和颈椎牵引能减轻神经压迫，需在康复科医师指导下进行。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可止痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片缓解痉挛，营养神经药物甲钴胺片帮助修复损伤。
3、姿势调整
避免长时间低头使用手机，电脑屏幕调至与视线平齐，睡眠时选择高度适中的颈椎枕，每间隔一段时间进行颈部活动。
4、手术治疗
颈椎间盘突出严重或脊髓受压时，可能需行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术，术后需配合康复训练。
日常可进行游泳、放风筝等仰头运动，避免提重物及突然转头动作，若出现上肢麻木或行走不稳应及时就医。

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