两个月宝宝便秘可通过腹部按摩、调整喂养方式、补充水分、使用药物等方式缓解。便秘通常由喂养不当、水分不足、胃肠功能未成熟、乳糖不耐受等原因引起。
家长需顺时针轻柔按摩宝宝腹部,促进肠蠕动。每天重复进行3-4次,每次5分钟,避开喂奶后1小时内操作。
母乳喂养母亲应减少高蛋白食物摄入,配方奶喂养可尝试换用低乳糖奶粉。家长需记录宝宝排便和喂养情况,及时调整奶量。
在医生指导下可适量增加两餐间温水摄入,每次5-10毫升。母乳喂养宝宝通常无须额外补水,家长需观察尿液颜色判断缺水情况。
严重便秘可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。家长需严格遵医嘱,不可自行调整剂量。
若便秘超过3天或伴随呕吐、腹胀、拒食等症状,家长需立即带宝宝就医检查排除先天性巨结肠等器质性疾病。