轻度低血糖表现通常需要干预,但多数情况下可通过生活调整缓解。低血糖处理方式主要有进食含糖食物、调整降糖药物、监测血糖、就医评估。
立即摄入15克快速升糖食物如葡萄糖片、果汁或糖果,15分钟后复测血糖,若仍低于3.9mmol/L需重复补充。
可能与胰岛素或磺脲类药物过量有关,表现为心悸、出汗,需在医生指导下调整用药方案,避免自行增减剂量。
建议记录低血糖发生时间、诱因及症状特点,使用血糖仪定期监测空腹及餐后血糖,帮助识别潜在规律。
反复发作需排查胰岛细胞瘤、肾上腺功能减退等病理性因素,可能伴随体重下降或晨间头痛,需完善胰岛素释放试验等检查。
日常需规律进食,随身携带应急零食,糖尿病患者运动前应额外补充碳水化合物,若每周发作超过2次应及时内分泌科就诊。