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小孩有颈椎病怎么办

男，28岁

病情描述:

小孩有颈椎病怎么办

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

小孩颈椎病可通过调整姿势、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预，通常与不良姿势、外伤、先天畸形、炎症等因素有关。
1、调整姿势
减少低头时间，使用符合身高的桌椅，保持视线与屏幕平齐，每30分钟活动颈部。
2、物理治疗
通过热敷缓解肌肉紧张，配合颈部牵引或专业推拿改善血液循环，需在康复师指导下进行。
3、药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等儿童适用药物，禁止自行用药。
4、手术治疗
仅适用于严重椎间盘突出或脊髓压迫病例，需经骨科医生评估后行椎间融合术等术式。
家长需定期带孩子进行户外活动，选择蛙泳等有益颈部的运动，避免单肩背包或趴睡等不良习惯。

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